Können E-Zigaretten Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Der Schaden kann die Vorteile überwiegen
2022-11-11
Es besteht kein Zweifel, dass E-Zigaretten schädlich sind. Man könnte sich jedoch fragen, ob E-Zigaretten, die im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten relativ harmlos sind, als Hilfe zum Rauchen für normale Raucher verwendet werden können. Experten raten davon aus, E-Zigaretten zum Rauchen aufzuhören.
Es stimmt, dass E-Zigaretten ursprünglich als Alternative zu traditionellem Tabak konzipiert wurden und Rauchern halfen, traditionelle Zigaretten zu reduzieren oder aufzuhören. Einige Studien haben festgestellt, dass es auch einigen Rauchern hilft.
Die Realität ist jedoch, dass die meisten Erwachsenen, die E-Zigaretten verwenden, um zu beenden, nicht das Rauchen aufhören, sondern weiterhin sowohl E-Zigaretten als auch Zigaretten verwenden und eine Kombination von Gesundheitsrisiken aus zwei oder mehr Tabakprodukten verursachen.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten im Jahr 2015 rauchen auch 58,8 Prozent der erwachsenen E-Zigaretten-Nutzer weiterhin traditionelle Zigaretten.
Daher wird die Verwendung von E-Zigaretten sowohl für gesunde Menschen als auch für Raucher nicht empfohlen. Wenn Sie wirklich mit dem Rauchen aufhören möchten und nicht können, können Sie Hilfe bei der Raucherentwöhnungsklinik, der Medikamente oder der Verhaltensberatungsintervention suchen.
Für unsere körperliche Gesundheit
Halten Sie sich von allen Tabak fern!
